６８、　十二月一日から、、⑩⑧

坐るだけ、何もしなくて　いい　。でも、

食事あり。朝、お粥。昼間、麦米、汁。夕刻、

けんちん汁（根菜・豆腐）、麦米。

一週間、同じ献立。大根の浅漬け、も。

雲水（修行僧）は、雲・水なれど、

歓喜するなり。大合掌