昼食が　終わる。 午後が始まる。お菓子とお茶も。 美味しい。ある日、大きなお菓子を いただく。でも、素早く 頂かなくては　ならない。　隣りの 雲水さんと、目で語り合う。 「　ゆっくり　食べたいなー　」爆笑

胃袋が　空・カラ　に成る。 頭脳が　空・カラ　に成る　か？ 大笑、微笑、爆笑、苦笑、、。 過去の　全ての、 行為が　思い出される。 、、、 良いことも、悪いことも。ああ。 反省、後悔、懺悔ざんげ、、、等

すわる、坐る、ただ　すわる　。 どうなるか　？？　ただ、お腹が空く。大笑。 、、、 背骨を伸ばし、ゆっくり　呼吸する。 ゆったり、息をはき、ゆったり、息をすう。 ああ、胃袋が　空・カラ、になる。爆笑。

自然の中の　身体。自然の中の　精神　。 自然とともに　、静坐　する。 、、、、 朝、夜明けを　味合う　。 夕刻、夕暮れから日没を　味合う。 「　光　」を　味合う。 、、 「　心　」は、何かを　感じる。大合掌

古代から　伝わる『　安心　』。 「　以心伝心　」される　。 毎早朝、お名前を　読み上げる　。 印度、二十七人。中国、二十七人。 日本、二十七人。。二千五百年の 連続・伝統。『　歓喜　』。大感謝。  

早朝、暗闇に　坐す。　眠い、寒い、目覚める。 寒い、つらい。　身体が固まる、凍る。 「　出ろー、走れ　」。　坐禅堂の　回りを走る。 法衣の禅僧の、疾走、三分　。大笑。 心身が　燃える。爆笑。

苦しみの　第三日目　。 第四日目、、 苦しみが、減っていく、なぜ　？ 先生の　おかげ　？、なかま　の　おかげ　？ これまでの、苦しみの　おかげ　？ 「　止めないで　よかった　」大笑

「　足が　痛い　」 「　足が　痛い　」 「　座睡する、痛い、ねれない　」 「　ねる、打たれる、ねれない　」 「　いたい、つらい、」 考えられない、でも、考える、 何を　？　大笑

１日目、２日目、３日目、 「　もう、ダメだ　。やめたい。」 「　バカ　げてる、意味は無い　？」 「　苦行だ、ぞ。中道でないじゃん　」。 一人　だと、止める。微笑 『　三日坊主　』なり。爆笑

今日から、一週間　、「　道場　」は 『　坐禅　』（止静）中心　の　生活です。 ８日の早朝まで、７日間を１日と　考えます。 だから、一週間、床に入らない。寝ない。爆笑 うそー　だ。。地獄の７日間、極楽の７日間。 え、？